El plátano y el jitomate NO son las frutas y verduras que más potasio contienen, es más en el Sistema […]
¿Cómo incluir más verduras en tu alimentación?
Consumir menos de cinco porciones de frutas y verduras al día está asociado con un aumento de las posibilidades de […]
Yogurt bebible: ¿Sabes cuántas calorías, grasa y azúcar tiene tu marca favorita?
Este post es especial para mis queridos pacientes, quienes me lo habían estado pidiendo mucho, espero les sirva 🙂 Un […]
Stevia: ¿Más natural?
Tiene algunos años en México que este edulcorante sin calorías se puso de “moda” gracias a que se vende como […]