¿Sal y sodio son lo mismo? ¡NO! El sodio es el nutrimento, la sal es el alimento. La sal contiene […]
Café: OJO con las calorías líquidas
¿Sabías que en promedio un «café» de estas cadenas aporta 300 calorías?, ¡lo equivalente a un desayuno completo (Por ejemplo […]
¿Qué aceite usar para cocinar?
Los mejores aceites son los de origen vegetal ya que las grasas que poseen son insaturadas. Siempre y cuando se consuman […]
«Desmintiendo» Leche Quaker con avena sabor vainilla
Hoy voy a analizar 2 leches saborizadas de las marcas Quaker y Ades. Escogí la de Quaker ya que en […]