A veces ser vegano pudiera parecer un gran reto, pero no tiene por qué ser así, sobre todo viviendo en un lugar como la Ciudad […]
La pirámide de las prioridades
Ve con detenimiento la pirámide y ahora imagina que esa pirámide es un pastel y encima de todo lo hemos decorado con cerezas llamadas «suplementos» […]
Formas de medir tu progreso
¿Estás progresando o estás estancadx? A veces nos centramos tanto en números y medidas que nos olvidamos de lo más importante: DISFRUTAR EL PROCESO. ¿Haces mejores […]
Ordena tus prioridades y no te preocupes por lo que haces en contadas ocasiones
Poner la etiqueta de «malo» o «bueno» es algo que hacemos constantemente, pero ¿nos sirve esta mentalidad para vivir en paz? Estar en el sofá […]