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Alimentos ricos en potasio

El plátano y el jitomate NO son las frutas y verduras que más potasio contienen, es más en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes el plátano NO está catalogado como alto en potasio. A continuación te comparto una tabla con las frutas y verduras que más potasio (por porción) contienen #eligelomejor Fuente: Pérez-Lizaur AB, et […] Leer más…