Mayo 30th 2017 archivo

Smoothie de plátano con crema de almendras

🍌🥛Smoothie de plátano con crema de almendras🍌🥛 Un desayuno muy completo en un 2×3 ✨✨ Súper energético y saciante Alto en proteína (20 gramos) Alto en grasas buenas, que ayuda a reducir los niveles de colesterol malo en la sangre Rico en fibra (7 g) Rico en calcio y vitamina E Ingredientes: 1 taza de […] Leer más…

Gelatina con leche de coco

Para el antojito de un postre, ¿qué tal esta gelatina de fresa con leche de coco 🍓🌴? Solo 25 calorías por porción Aporta agua y es fresca para el calor del verano Por su contenido de colágeno, puede ser beneficiosa si sufres de problemas articulares Ingredientes: 1 sobre de gelatina D’Gari light para preparar con leche […] Leer más…