septiembre 22nd 2016 archivo

Desayuna sano en el restaurante

Una de las preguntas clásicas de mis pacientes es: Y si tengo que comer fuera, ¿qué pido? ¡No quiero romper “la dieta”! Ya les he compartido en otros post qué pedir si van al sushi, a los tacos, a comer pizza, a un lugar de ensaladas y más, hoy toca el turno de los desayunos. […] Leer más…