Marzo 27th 2016 archivo

¿Los arándanos deshidratados son un buen snack?

Ricos, fáciles de transportar, los arándanos son un fruto rojo que resulta conveniente como colación o alternativa saludable a los dulces. Varios estudios avalan los beneficios de comer arándanos de forma regular, pero OJO, como los arándanos son muy ácidos de forma fresca, la mayoría de las marcas les agregan demasiada azúcar cuando los deshidratan y […] Leer más…