Diciembre 8th 2015 archivo

Decálogo de las fiestas saludables

Con las fiestas de fin de año parece que inicia un periodo de licencia para descuidar la salud, y si en algún punto se llega a sentir algo de remordimiento de consciencia, se tranquiliza con la creencia de que en enero empezaremos un plan de alimentación y un programa de ejercicios, pero la cruda verdad […] Leer más…