enero 10th 2014 archivo

Huevo colorido

El desayuno de hoy, colorido y saludable. Ingredientes: 1 huevo 1 puño de arúgula 3 cucharadas de salsa de tomate Sal al gusto Aceite en aerosol 1/3 aguacate  1 pan o tostadas integrales Preparación: Calienta un sartén y rocíale aceite. Estrella el huevo con cuidado de no rompe la yema. Agrega la salsa, arúgula y […] Leer más…