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¿Coctel de frutas? Mitos y realidades

Los cocteles de frutas nos ayudan a tener un plato vistoso y son una buena forma de combinar las propiedades de distintas frutas. No hay problema en mezclarlas, siempre y cuando sea en la proporción adecuada, ya que al combinar muchas frutas podemos perder de vista el tamaño de las porciones que comemos. La porción […] Leer más…