mayo 2018 archivo

Toma foto de tu comida y pierde peso

Hoy te quiero contar por qué tomarle foto a tu comida te ayudará a perder peso: ❤️Te hace mucho más consciente de lo que está realmente en tu plato, lo cual te ayuda poco a poco a mejorar la calidad y cantidad de los alimentos que consumes. ❤️Normalmente al ser más consciente buscas mejorarlo (igual […] Leer más…