Elige lo mejor en Panda Express
Panda Express es una cadena de restaurantes que ofrece una amplia gama de preparaciones de comida china de acceso fácil, rápido y de buen sabor.
Sabemos que la gastronomía china es considerada unas de las más saludables, en gran parte, gracias a sus tradicionales técnicas culinarias como el salteado y la cocción al vapor. El problema es que en los países occidentales suelen modificarse estás preparaciones, para hacerla más atractiva a los paladares.
Entonces… ¿Qué debo de considerar?
La mayoría de sus platillos poseen grandes cantidades de grasas saturadas, sodio y azucares, provenientes principalmente de aceites, salsas dulces, conservadores, condimentos y de preparaciones fritas y empanizadas. Si te gusta la comida china y disfrutas de las opciones que esta cadena ofrece, no se trata de que renuncies a esto, tan sólo es cuestión de equilibrar y balancear. Para ello te comparto las mejores opciones que puedes elegir, en tu visita a Panda Express.
¿De tomar?
Evita el azúcar, acompaña tus platillos con agua natural, mineral, té Lipton sin azúcar o un té China Mist frío.
Fuente:
- https://www.pandaexpress.com.mx/es/menu/entrees