Bolitas energéticas
Estas bolitas energéticas son un delicioso snack o postre, lo mejor es que solo necesitas 5 minutos y 5 ingredientes para prepararlas.
Ingredientes
- 2 cucharadas de crema de cacahuate natural (grasa)
- 1/2 taza de hojuelas de avena (cereal)
- 1 cucharada de miel de agave
- 2 cucharadas de coco rallado (grasa)
- 2 cucharadas de cacao nibs (grasa)
¿Cómo se hacen?
- Mezcla todos los ingredientes.
- Forma bolitas con las manos.
- Colócalas en un plato o charola y mételas al refrigerador o congelador hasta que se endurezcan.
Variaciones:
- Hay muchas formas de personalizarlas a tu gusto.
- Cambia la avena por amaranto.
- Cambia el coco rallado o los cacao nibs por chía, semillas de calabaza, semillas de girasol o linaza.
- Reemplaza la crema de cacahuate por crema de almendra.
- Endulza con miel de abeja o stevia líquido.
A ti, ¿qué otra combinación se te ocurre? Comparte en comentarios.