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El precio de alcanzar un cuerpo fitness

¿Qué cuerpo quieres tener y qué estás dispuesto a hacer para lograrlo? ¿”Six pack”? ¿Pompas súper firmes? ¿Cero celutitis? Esa es la imagen que la industria del fitness nos está vendiendo, pero… ¿te has puesto a pensar lo que cuesta alcanzarlo? ¿Sabes lo que tienes que hacer y a qué tienes que renunciar? Hay ventajas […] Leer más…