Condesa

Si buscas un nutriólogo en la Condesa, ¡haz cita con nosotras!

Ubicación: Aguascalientes 199 Despacho 301, Condesa, Ciudad de México.

NO contamos con estacionamiento, pero es zona de parquímetros, hay 3 estacionamientos cercanos, a menos de 5 minutos caminando del metrobus y metro Chilpancingo.

Costo: $600 consulta individual o $2,000 paquete de 4 consultas $2,400.

Agenda tu consulta aquí. 

¿Estás constantemente inflamada, con dolores de cabeza o estreñimiento? ¿Sientes que la energía no te alcanza? ¿Estás a disgusto con tu imagen? ¿Tienes problemas de ansiedad que se reflejan en tu manera de comer?¿Tienes diabetes y no sabes qué comer?

En Elige Nutrición queremos ayudarte a cumplir tus metas y que vivas una vida más feliz y saludable.

¿Qué pasará en la primera consulta?

En la primera consulta te haremos una entrevista profunda donde conoceremos tus motivaciones, estado de salud y nutrición, intereses, expectativas, gustos… en base a eso te diseñaremos un plan de alimentación 100% personalizado y adaptado a tu estilo de vida.

Evaluaremos tu composición corporal a través del Inbody, por lo que sabrás cuánto tienes de músculo, grasa, agua, minerales, tu tipo de metabolismo y más. ¿Sabes por qué Inbody es de los mejores equipos para medir composición corporal? Conoce más aquí.

¿Qué pasará en las consultas subsecuentes?

A través del Sistema Elige Nutrición daremos seguimiento a tus objetivos, logros y tropiezos, además aprenderás sobre diversos temas y ajustaremos tu plan hasta que se adapte 100% a ti.

A menudo estamos consciente de lo que tenemos que hacer, pero no sabemos cómo o de dónde encontrar la motivación suficiente para hacerlo. En ocasiones, son otras áreas de nuestra vida las que nos limitan para mejorar: el estrés, la presión social, los factores emocionales, el trabajo… Por eso nuestra intención en este proceso de cambio físico y mental es concientizarte, empoderarte y acompañarte para que nada te detenga a alcanzar tu mejor versión.

Apoyo gratuito entre sesiones

(vía email o Whatsapp)

¿Tienes dudas? ¿Te sientes atorada o desmotivada? ¡Aquí estamos para apoyarte!

Testimonios:

“Me gusta mucho, realmente te enseña a comer, no parece que estés a dieta.” Maggie R

“Que realiza tu plan conforme a tus necesidades, siempre está disponible por sus distintas redes, cada consulta mejora algo!!” Fabiola A.

“El trato que tiene con el paciente y los planes de alimentación son accesibles, ricos y fáciles de hacer.” Poleth A. 

Lee más opiniones aquí.

Preguntas frecuentes

1. ¿Dónde puedo agendar una cita? Llamando el 55742474 o eligiendo el día y la hora que más te acomode aquí.

2. ¿Cada cuánto tendré que ir? Al principio se sugiere que asistas cada 15 días, con el paso del tiempo se pueden ir posponiendo a una vez por mes hasta alcanzar tu meta.

3. ¿Cuánto dura la consulta? La primera visita 1 hora. Las consultas subsecuentes 30 minutos.

4. ¿Dan medicamentos? No, no damos ningún medicamento, todo es a través de la alimentación. En caso de ser necesario, te podríamos recomendar algún suplemento como vitaminas o minerales para mejorar tu salud y prevenir enfermedades.

5. ¿Cuáles son los requisitos para hacerme el Inbody?

  • Evita tomar cafeína el día de la prueba
  • Evita comer 3-4 horas antes
  • Evita hacer ejercicio de 6-12 horas antes
  • Evita consumir alcohol durante 24 horas antes
  • Hazte la prueba con la vejiga vacía
  • De preferencia, ir con prendas delgadas (de algodón)
  • Quitarse todos los objetos metálicos del cuerpo (reloj, cinturón, pulseras, collares, anillos, etc.)
  • Evita usar crema en las palmas de las manos o plantas de los pies ese día.

ESTE ESTUDIO NO PUEDE REALIZARSE SI:

  • Estás embarazada
  • Tienes un marcapasos