Ve con detenimiento la pirámide y ahora imagina que esa pirámide es un pastel y encima de todo lo hemos decorado con cerezas llamadas «suplementos» y «superfoods». Ahora hazte esta pregunta: Si las primeras dos capas del pastel fueran cartón […]
Categoría: Despensa inteligente
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De pronto los supermercados se llenaron de una nueva gama de productos: yogures griegos de diferentes marcas, tamaños y sabores. ¿Qué te viene a la mente cuando lees “yogurt griego”: alto en proteínas, más saludable, súper alimento…? Si bien estos […]
5 tips de cómo puedes ahorrar estando a dieta
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