abril 24th 2018 archivo

El plátano NO engorda

Me encanta el plátano por su practicidad, es abre fácil, combina delicioso con muchas recetas dulces y lo encontramos disponible todo el año, sin embargo, al igual que el mango es una de las frutas más satanizadas por su “alto contenido de calorías”, así que hoy lo quiero desmentir: 1 plátano mediano aporta solo 100 […] Leer más…